Токсичность в онлайн-играх: факторы и последствия
Исследования выявили ряд причин, обусловливающих токсичную игровую культуру:
- Анонимность: онлайн-пространство обеспечивает анонимность, что ослабляет чувство ответственности игроков.
- Конкуренция: многопользовательские онлайн-игры создают соревновательную среду, которая может обострять конфликты.
- Заразительность: токсичное поведение заразно и может распространяться среди игроков, подвергшихся его воздействию.
Последствия токсичной игровой культуры могут быть существенными:
Atelier Shallie Plus. Алхимики Сумеречного Моря
- Негативное влияние на психическое здоровье: агрессивное и оскорбительное поведение может вызвать стресс, тревогу и депрессию.
- Ухудшение игрового опыта: токсичность портит атмосферу игры и отвлекает игроков от удовольствия от игры.
- Сокращение числа игроков: токсичная среда может оттолкнуть новых игроков и заставить существующих игроков покинуть игру.
Важно отметить, что токсичное поведение не является нормой для игровой культуры. Однако некоторые игроки могут его воспринимать как приемлемую часть игры. Борьба с токсичностью требует коллективных усилий разработчиков, игроков и организаций, продвигающих позитивную культуру в играх.
Что делает игру токсичной?
Токсичная атмосфера в играх характеризуется агрессивным поведением. угрозы и необоснованные оскорбления – серьезные нарушения, противоречащие правилам игры и ее кодексу поведения.
- Угрозы и агрессия подрывают сообщество игроков.
- Оскорбительное поведение ухудшает игровой процесс и настроение участников.
Когда геймеры стали токсичными?
Токсичные игровые сообщества могут иметь признаки преследования и дискриминации, которые могут быть связаны с:
- Возраст
- Пол
- Сексиальная ориентация
- Раса/Этническая принадлежность
- Религия
- Способности
Какая самая токсичная видеоигра?
Наиболее токсичные игровые сообщества:
Baby Nom Nom/ Ам-Ням. Разбор ненасытного малыша
- Counter-Strike: Global Offensive: известная своей агрессивной атмосферой и массовыми оскорблениями.
- Halo: изобилует руганью и сквернословием, а также токсичными игроками, которые рушат игру.
Играя жестко, можно стать токсичным?
Принято считать, что жесткая игра или показ безразличия может привлечь внимание. Однако, на деле, нет научных доказательств в пользу этого утверждения.
Напротив, подобное поведение может привести к снижению привлекательности человека. Вместо того, чтобы оставлять впечатление незаинтересованности, рекомендуется быть избирательным в своем отношении к людям и ситуации.
- Избирательность демонстрирует уверенность и самоуважение.
- При таком подходе люди воспринимают вас как ценного собеседника, которого стоит добиваться.
- Вы избежите создания негативного впечатления, которое может возникнуть из-за жесткого поведения.
Вызывают ли видеоигры негативные последствия?
Видеоигры и негативные последствия:
Токсичность в игровой культуре
- Скандал Gamergate (2014) продемонстрировал токсичную атмосферу в игровом сообществе.
- Женщины-геймеры подверглись преследованиям, издевательствам и даже угрозам смерти.
Почему игры ВСЕ ЕЩЕ так токсичны? | Салари
Чрезмерное увлечение видеоиграми может привести к ухудшению эмоциональной регуляции. Это происходит по следующим причинам:
- Видеоигры часто создают ситуации, побуждающие к сильным эмоциям, таким как гнев, разочарование и возбуждение.
- Когда игроки погружаются в виртуальный мир, они могут отчуждаться от реальности и терять контроль над своими эмоциями.
- Длительное воздействие стимулов видеоигр может затормозить развитие навыков эмоциональной регуляции, необходимых для управления эмоциями в реальной жизни.
- Ухудшенная эмоциональная регуляция может привести к таким проблемам с настроением, как: * Тревога: Чрезмерная обеспокоенность, нервозность и чувство опасности. * Депрессия: Постоянное чувство грусти, безнадежности и потери интереса к жизни. * Агрессия: Проявления физического, вербального или другого поведения, направленного на причинение вреда другим.
Влияют ли видеоигры на психическое здоровье?
Видеоигры и психическое здоровье
- Игры могут влиять на эмоциональную регуляцию.
- Люди с расстройством, связанным с интернет-играми, часто испытывают агрессию, депрессию и тревогу.
Влияют ли видеоигры на человеческий мозг?
Всего 10–20 минут участия в жестоких видеоиграх приводят к повышению активности областей мозга, ответственных за возбуждение, тревогу и эмоциональные реакции.
При этом происходит снижение активности префронтальной коры, связанной с регуляцией эмоций и исполнительным контролем.
Почему геймеры такие нездоровые?
Распространенность травм рук и запястий среди геймеров обусловлена длительным и интенсивным перенапряжением.
Синдром запястного канала является распространенным видом этих травм. При этом заболевании воспаляется нерв запястья, что приводит к:
- Боли
- Онемению
Кроме того, геймеры могут столкнуться с такими проблемами, как:
- Тендинит: воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы с костями.
- Карпальный туннельный синдром: состояние, при котором нерв в запястье сжимается и вызывает дискомфорт.
- Локоть теннисиста: воспаление сухожилий, которые крепятся к внешней стороне локтя.
- Локоть гольфиста: воспаление сухожилий, которые крепятся к внутренней стороне локтя.
Грех ли играть в видеоигры?
Христиане, в вопросе видеоигр обращайтесь к молитве.
Славянское Писание не осуждает их как греховные, но побуждает к осмотрительности.
Становятся ли геймеры хуже с возрастом?
Особенно в конкурентных играх, требующих быстрой реакции и точных механических навыков, игровые способности снижаются с возрастом.
Исследование, проведенное Мичиганским университетом за последнее десятилетие, выявило, что связи в мозге разрушаются с возрастом. Это приводит к замедлению времени физической реакции.
Другие исследования также показали, что:
- Когнитивные способности, такие как рабочая память и внимание, снижаются с возрастом.
- Скорость обработки информации и время реакции также замедляются.
- Способность к принятию решений и стратегическому планированию может ухудшаться.
Однако важно отметить, что некоторые аспекты игровых способностей могут оставаться стабильными или даже улучшаться с возрастом, например:
- Стратегический анализ
- Решение проблем
- Знание игры
Почему игры ВСЕ ЕЩЕ так токсичны? | Салари
Плохо ли быть токсичным в играх?
Токсичность в играх представляет собой серьезную и повсеместную проблему, которая имеет негативные последствия для психического здоровья участников.
В отличие от токсичности в других сферах, игровая токсичность чаще носит безудержный характер и может иметь длительное психологическое воздействие на пострадавших:
- Повышенный уровень стресса и тревожности
- Снижение самооценки и уверенности в себе
- Социальная изоляция и отсутствие мотивации
При обнаружении токсичного поведения it is imperative to respond:
- Выступайте против токсичности. Даже простого заявления “Не веди себя токсично” часто бывает достаточно.
- Используйте инструменты модерации. Сообщайте о токсичных игроках и используйте встроенные функции, такие как отключение чата или голосового общения.
- Общайтесь с разработчиками. Поддерживайте игры, которые активно борются с токсичностью, и обращайтесь к разработчикам с предложениями по улучшению мер противодействия.
Борьба с игровой токсичностью — это сложная задача, но она является необходимой. Выступая против токсичности, мы создаем более здоровую и гостеприимную игровую среду для всех.
Сколько часов видеоигр полезно для здоровья?
Оптимальное время для видеоигр: Американская академия педиатрии рекомендует не более двух часов у экрана в день для сохранения здоровья детей.
- Ограниченное экранное время способствует физической активности, социальному взаимодействию и развитию когнитивных навыков.
- Превышение этого лимита может привести к проблемам со здоровьем, включая ожирение и нарушения сна.
Как остановить токсичного геймера?
СОВЕТЫ ПО РАБОТЕ С ТОКСИЧНЫМИ ГЕЙМЕРАМИ
- Сохраняйте спокойствие и объективность. Не принимайте оскорбления на свой счёт. Токсичные геймеры часто вымещают свой гнев на других, не зная их лично.
- Сообщайте о нарушении правил. Сообщения, содержащие оскорбления, угрозы или другое неуместное поведение, следует сообщать модераторам или администрации игры. Сообщения необходимо сопровождать доказательствами (например, скриншотами).
- Игнорируйте или блокируйте. Если попытки установить контакт с токсичным геймером не увенчались успехом, рекомендуется игнорировать или блокировать их. Это предотвратит дальнейшее взаимодействие и защитит Вас от их негативного воздействия.
- Юмор. В некоторых ситуациях юмор может помочь сгладить ситуацию и разрядить напряженность. Однако его следует использовать осторожно, чтобы не задеть чувства других игроков.
Дополнительно:
- Используйте инструменты управления гневом, например, глубокое дыхание или медитацию, чтобы сохранять спокойствие в ситуациях с токсичными геймерами.
- Обращайтесь за поддержкой друзей, членов семьи или знакомых, которые могут предоставить эмоциональную поддержку или помочь Вам справиться со стрессом.
- Помните, что Вы не одиноки. Многие геймеры сталкиваются с проблемой токсичного поведения. Обращайтесь за помощью к другим, если чувствуете себя подавленным или обеспокоенным.
Что такое нездоровая одержимость видеоиграми?
Патологическая одержимость видеоиграми (Расстройство интернет-игр)
Патологическая одержимость видеоиграми, также известная как расстройство интернет-игр, характеризуется:
- Потерей контроля над игровыми привычками
- Негативными последствиями во всех сферах жизни, включая:
- уход за собой
- отношения
- учеба/работа
Международная Классификация Болезней (МКБ-11) впервые включила “игровое расстройство” в качестве заболевания, характеризующегося:
- навязчивым увлечением видеоиграми
- нарушением приоритетов и других аспектов жизни из-за игр
- продолжающейся одержимостью видеоиграми, несмотря на негативные последствия
Факторы риска:
- молодой возраст
- мужской пол
- проблемы с психическим здоровьем (например, тревожность, депрессия)
- позитивное восприятие социальных связей в играх
Лечение: обычно включает:
- когнитивно-поведенческую терапию
- лекарства (иногда)
- техники управления временем и ограничениями
- поддержка семьи и друзей
Насколько вредны видеоигры?
Чрезмерное увлечение играми может привести к повторяющимся стрессовым травмам кистей и предплечий. Чрезмерно повторяющееся использование мышц и сухожилий вызывает боль и воспаление, которые могут прогрессировать до онемения, слабости и необратимых травм. Дети, проводящие слишком много времени за видеоиграми, могут проявлять импульсивное поведение и иметь проблемы с вниманием.
Могут ли видеоигры вызвать депрессию?
Установлено, что чрезмерное увлечение видеоиграми может усугублять депрессию у людей, которые ей подвержены.
Те, кто много времени проводит за играми, имеют в 2 раза более высокий риск развития депрессии по сравнению с теми, кто не играет. Такое чрезмерное использование может привести к:
- Истощению дофамина: Видеоигры активируют систему вознаграждения мозга, высвобождая дофамин. Однако чрезмерная стимуляция может привести к снижению чувствительности к дофамину, что может вызвать снижение настроения.
- Эмоциональное подавление: Видеоигры часто предоставляют возможность виртуального эскапизма, что может отвлекать от проблем реальной жизни. Однако такая постоянная виртуальная стимуляция может ослабить эмоциональные связи в реальном мире, что приводит к подавлению эмоций.
- Отсутствие мотивации: Чрезмерная игра может привести к снижению мотивации в других сферах жизни из-за постоянного получения удовольствия от видеоигр. Это может негативно отразиться на производительности, отношениях и общем благополучии.
Важно отметить, что умеренное использование видеоигр может иметь полезные эффекты, такие как улучшение внимания, памяти и визуально-моторной координации. Однако чрезмерное увлечение может стать нездоровой привычкой, приводящей к негативным последствиям для психического здоровья.
Сколько видеоигр можно?
Для детей старше 6 лет максимально допустимое экранное время:
- Школьные дни: 60 минут
- Неучебные дни: 2 часа
Детям до 6 лет рекомендуется ограничить время игр до 30 минут.
Родителям следует знать и одобрять игры, в которые играют их дети.
Сколько геймеров токсичны?
Вопреки многолетним усилиям, токсичность в игровом сообществе остается нерешенной проблемой.
По данным Глобального опроса потребителей Statista, около 20% геймеров в США считают, что токсичность и сексизм являются серьезными проблемами в игровой индустрии.
Какая игра наименее токсична?
В рейтинге наименее токсичных игр лидирует Kerbal Space Program.
Эта игра выделяется исключительно благоприятным и поддерживающим сообществом, в частности, на платформе Reddit. Уровень токсичности в сообществе близок к нулю.
- Основы игры: Kerbal Space Program — это игра-симулятор космических полетов, где игроки управляют программой космических исследований инопланетных существ, известных как кербалы.
- Просветительская ценность: Игра не только увлекательна, но и имеет образовательный компонент, знакомя игроков с принципами физики, аэродинамики и орбитальной механики.
- Творческий потенциал: Kerbal Space Program дает игрокам свободу творчества, позволяя им проектировать и строить свои собственные космические корабли, ракеты и другие космические объекты.
От чего страдают геймеры?
Геймерские недуги:
- Длительная зависимость ведет к боли (запястья, шея, локти), кожным поражениям (волдыри, мозоли), а также нарушениям сна
- Последствиями хронического гейминга могут быть ожирение, слабость или онемение рук (периферическая невропатия), и даже образование тромбов
Разрушают ли игры дофамин?
Важно для геймеров: чрезмерное увлечение играми может быть связано с низким уровнем дофамина.
- Игроки отмечают тревожность и депрессию
- Низкий уровень дофамина – возможная причина
Почему я чувствую себя странно после видеоигр?
Вестибулярный аппарат, расположенный во внутреннем ухе, отвечает за восприятие движения. Он состоит из полукружных каналов, содержащих жидкость. Когда вы движетесь, жидкость в этих каналах смещается, посылая сигналы в мозг, который затем интерпретирует их как движение.
При игре в видеоигры мозг получает противоречивые сигналы от разных органов чувств:
- Вестибулярный аппарат не ощущает движения, так как вы сидите неподвижно.
- Зрительная система, обрабатывая быстро меняющиеся изображения на экране, сообщает мозгу о движении.
Это противоречие может привести к кинетозу, также известному как укачивание. При кинетозе в первую очередь наблюдаются следующие симптомы:
- Тошнота
- Головокружение
- Сонливость
Чтобы свести к минимуму воздействие на вестибулярный аппарат во время игры в видеоигры, рекомендуется:
- Сидеть прямо и неподвижно.
- Периодически отводить взгляд от экрана и фокусироваться на статичных объектах.
- Отдыхать от игры через регулярные промежутки времени.
