Чтобы поставить диагноз игрового расстройства , модель поведения должна быть достаточно серьезной, чтобы привести к значительному ухудшению функционирования человека в личной, семейной, социальной, образовательной, профессиональной или других важных областях, и обычно она должна проявляться в течение как минимум 12 месяцев. .
Каковы стадии игровой зависимости?
Стадии игровой зависимости
Игровая зависимость развивается в несколько стадий:
Ghostwire: Tokyo. Исчерпывающий обзор на игру.
- Озабоченность: Мысли об играх начинают занимать все больше времени, появляется сильное желание играть.
- Снятие: Игры используются как средство снятия стресса или негативных эмоций.
- Толерантность: Для достижения того же уровня удовольствия требуется больше времени, проведенного за игрой.
- Потеря контроля: Игрок не может ограничить время игры, несмотря на попытки.
- Потеря неигровых интересов: Хобби и социальные взаимодействия отходят на второй план в пользу игр.
- Игра, несмотря на вред: Игрок продолжает играть, даже несмотря на негативные последствия для здоровья, отношений или финансов.
- Обман других в отношении игр: Игрок скрывает время, проведенное за играми, или лжет о степени своей зависимости.
- Игры для побега или снятия настроения: Игры становятся основным способом справляться с проблемами или избегать реальности.
Дополнительная информация:
* В 2018 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала игровую зависимость психическим расстройством. * Игровая зависимость чаще встречается у мужчин, чем у женщин. * Дети и подростки особенно уязвимы для игровой зависимости. * Лечение игровой зависимости часто включает в себя когнитивно-поведенческую терапию, групповую терапию и фармакологическое лечение. * Профилактика игровой зависимости имеет решающее значение и может включать в себя ограничение времени, проведенного в играх, и поощрение других здоровых видов деятельности.
Сколько часов считается зависимостью от видеоигр?
Оксфордское исследование определяет игровое время, которое может свидетельствовать о зависимости от видеоигр:
- 15-20 часов в неделю: потенциальный риск
- Более 21 часа в неделю (3 часа в день): пагубное влияние на благополучие
Является ли слишком много видеоигр психическим расстройством?
Пристрастие к играм описано в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации (DSM-5-TR), которое используется специалистами в области психического здоровья для диагностики психических расстройств.
Birthdays the Beginning. Обзор игры.
К какому типу расстройства относится игровое расстройство?
Игровая зависимость остается предметом дискуссий, поскольку еще не установлено, является ли она отдельным синдромом.
Согласно Американской психологической ассоциации, зависимость от видеоигр или расстройство интернет-игр (IGD) определяется наличием по меньшей мере пяти из следующих девяти критериев в течение 12-месячного периода:
- Увлеченность играми
- Снятие симптомов отмены
- Толерантность (необходимость увеличения времени, проводимого в играх, для достижения того же уровня возбуждения)
- Брошенные или сокращенные важные занятия или развлечения
- Продолжение игры, несмотря на негативные последствия
- Обман окружающих о количестве времени, проводимого в играх
- Использование игр для побега от проблем или для получения облегчения от отрицательных эмоций
- Сильное желание или неудачные попытки сократить или контролировать игру
- Многократные безуспешные попытки бросить играть
Дискуссия о расстройстве, связанном с видеоиграми, в настоящее время продолжается, поскольку некоторые специалисты утверждают, что оно имеет уникальные характеристики, отличающие его от других типов зависимости. Исследования в этой области продолжаются, чтобы лучше понять природу и последствия зависимости от видеоигр.
Виноваты ли технологии в росте СДВГ?
Исследования показывают, что чрезмерное использование цифровых медиа связано с увеличением риска развития симптомов СДВГ.
- Частое пользование гаджетами может увеличить риск на 10%.
- Уязвимыми группами являются мальчики, подростки и те, у кого наблюдается депрессия или проблемы с поведением.
Корреляция между использованием технологий и СДВГ может объясняться несколькими факторами:
- Отвлечение внимания: технологии могут отвлекать от других важных дел, таких как учеба или социальное взаимодействие.
- Снижение активности: использование технологий может ограничивать физическую активность, которая помогает сжигать энергию и регулировать поведение.
- Изменения в структуре мозга: некоторые исследования указывают на возможные изменения в структурах мозга, связанные с чрезмерным использованием медиа.
Важно отметить, что не все дети, которые регулярно используют технологии, развивают СДВГ. Генетические факторы, среда воспитания и другие индивидуальные особенности также играют роль.
Как вылечить игровую зависимость?
Борьба с игровой зависимостью: экспертная стратегия
Ключевой метод лечения игровой зависимости – когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). КПТ позволяет больным:
- Изменить негативные модели мышления, которые приводят к навязчивой игре.
- Развить здоровые стратегии совладания, чтобы заменить неуправляемую игру другими полезными занятиями.
«Игровое расстройство» теперь называют психическим расстройством
Хотя исследования показывают, что поведенческие проблемы могут начать проявляться у детей, которые играют в видеоигры более девяти часов в день (один час в будние дни, два в выходные), многие родители ищут общие сигналы того, что их ребенок играет слишком много видеоигр, в том числе: Раздражительность, когда не разрешают играть в игры.
Сколько игр — это слишком много?
Количество видеоигр, которое можно считать чрезмерным, является предметом постоянных дискуссий среди исследователей.
- Некоторые исследователи рассматривают зависимость от видеоигр как поведенческую зависимость, аналогичную зависимости от азартных игр. При этом основной мотивацией для игры становится получение выигрыша.
- Другие, однако, критикуют это сравнение с азартными играми, поскольку игры в видеоигры часто не приводят к финансовым или материальным убыткам.
В связи с этим возникает несколько важных соображений:
- Определение зависимости: Критерии зависимости от видеоигр продолжают развиваться, и в настоящее время нет общепринятого определения.
- Индивидуальные различия: Существует большой индивидуальный разброс в игровых привычках, и то, что считается чрезмерным для одного человека, может быть нормальным для другого.
- Контекст и мотивация: Контекст, в котором играется игра (например, одиночная игра или многопользовательская), и мотивы игры (например, развлечение или обучение) следует учитывать при оценке потенциального риска зависимости.
Таким образом, точное определение того, что является “слишком большим” количеством игр, остается сложной задачей, требующей дальнейших исследований и понимания индивидуальных факторов.
Видеоигры портят дофамин?
Конечный результат: у игроков может уменьшиться запас дофамина. По словам доктора Гринфилда, откажитесь от такой игры у зависимых подростков, и у них часто проявляются поведенческие проблемы, симптомы абстиненции и даже агрессия.
Является ли игровое расстройство инвалидностью?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) недавно классифицировала «игровое расстройство» как поддающееся проверке состояние психического здоровья. Международная классификация болезней (МКБ) является основой для определения тенденций в области здравоохранения и статистики во всем мире, а также международным стандартом отчетности о заболеваниях и состояниях здоровья.
«Игровое расстройство» теперь называют психическим расстройством
Является ли зависимость от видеоигр психическим заболеванием?
Если кажется, что любовь вашего ребенка к видеоиграм захватила его жизнь, и вы искренне беспокоитесь о его/ее благополучии, это может привести к тому, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально классифицирует как психическое расстройство: игровое расстройство.
Влияют ли игры на ваш мозг?
Визуализация активности мозга у юных геймеров, которые проводят более 3 часов в день за видеоиграми, показала:
- Более высокая активность в областях мозга, отвечающих за внимание и память, чем у неиграющих сверстников.
- Таким образом, видеоигры умеренно и на регулярной основе могут стимулировать эти когнитивные функции у детей.
Каковы признаки игровой зависимости?
Признаки, на которые стоит обратить внимание Думая об играх все или большую часть времени. Плохо, когда не можешь играть. Чтобы чувствовать себя хорошо, нужно проводить все больше и больше времени за игрой. Невозможность бросить или даже меньше играть. Нежелание заниматься другими вещами, которые вам раньше нравились. Возникли проблемы на работе, в школе или дома из-за игр.
Почему люди с СДВГ хорошо играют в игры?
СДВГ и видеоигры: идеальный союз
Для детей с СДВГ видеоигры служат убежищем, где они могут гиперфокусироваться и процветать:
- Отвлекаемость в реальном мире исчезает, позволяя интенсивному вниманию.
- Гиперактивность не является проблемой, позволяя двигаться перед экраном.
Какие игры полезны при СДВГ?
Лучшие интеллектуальные игры при СДВГ и нарушениях обучаемости Карточные игры. Многие семьи любят классические карточные игры, такие как Юкр и криббидж. … Саймон говорит. «Саймон Сэйс» — это классика, и ее уже давно рекомендуют детям с СДВГ. … Настольные игры.
Могут ли игры вызвать депрессию?
Игры и мозг Один систематический обзор 2017 года связывает чрезмерные игры с психологическими состояниями, такими как депрессия, тревога и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), особенно у молодых людей и взрослых.
Что произойдет, если вы будете слишком много играть?
Чрезмерное использование видеоигр может привести к тому, что мозг будет постоянно находиться в состоянии повышенного возбуждения. Гипервозбуждение у каждого человека выглядит по-разному. Это может включать трудности с концентрацией внимания, управлением эмоциями, контролем импульсов, следованием указаниям и терпимостью к разочарованию.
Насколько игры полезны для здоровья?
Полезность видеоигр для здоровья
Установление ограничений по времени в видеоиграх является важным шагом для поддержания здорового образа жизни у детей. Американская академия педиатрии рекомендует возрастные ограничения для времени, проводимого в видеоиграх:
- Дети старше 6 лет: не более 60 минут в школьные дни и 2 часов в неучебные дни
- Дети до 6 лет: не более 30 минут
Наряду с ограничениями по времени, также важно поощрять активный образ жизни и регулярный сон. Видеоигры можно использовать как инструмент для поощрения физической активности, например, с помощью игр, требующих движения или танцев.
Некоторые виды видеоигр могут также помочь в развитии когнитивных навыков, таких как решение проблем, стратегическое мышление и пространственное восприятие. Однако важно учитывать различия в воздействии разных типов игр, а также индивидуальные потребности каждого ребенка.
Ключевым аспектом является баланс между временем, проводимым в видеоиграх, и другими важными занятиями, такими как социальное взаимодействие, образование и отдых.
Насколько распространено игровое расстройство?
Распространенность игрового расстройства
Исследования показывают, что глобальная распространенность игрового расстройства составляет примерно 3,05%, что соответствует примерно 60 миллионам или более людей, страдающих от этого состояния.
Симптомы, связанные с игровым расстройством, наблюдаются у 0,3% – 1% населения. Это означает, что значительная часть населения может испытывать проблемы, связанные с чрезмерным использованием видеоигр.
- Причины игрового расстройства
- Психосоциальные факторы (например, стресс, скука)
- Генетические и неврологические факторы
- Последствия игрового расстройства
- Повреждение работы и отношений
- Физические проблемы (например, боль в шее, запястьях)
- Психологические проблемы (например, тревога, депрессия)
Диагностика и лечение игрового расстройства требуют комплексного подхода, включающего психотерапию, медикаментозное лечение и поддержку семьи.
Почему игры влияют на психическое здоровье?
Зависимость от игр может привести к:
- Постоянным мыслям о том, когда можно будет снова играть
- Отказу от других занятий в пользу игр
- Чувству потери контроля и захвата жизни игрой
- Проблемам в учебе, работе и взаимоотношениях из-за чрезмерной игры
Когда геймеры стали токсичными?
Степень токсичности игрового мира была выявлена с помощью Gamergate еще в 2014 году, когда ряд женщин-геймеров заявили о том, что они подвергаются длительной кампании преследований, издевательств и даже угроз смерти со стороны других игроков. онлайн-пользователи.
