Является Ли Зависимость От Видеоигр Психическим Заболеванием?

Пристрастие к видеоиграм, известное как Расстройство интернет-игр (IGD), согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам (DSM-5-TR) Американской психиатрической ассоциации, признано психическим заболеванием.

Критерии IGD включают:

• Потеря контроля над игровым поведением
• Усиление приоритета игр над другими важными занятиями
• Продолжение игры, несмотря на негативные последствия
• Толерантность, требующая все большего времени в игре
• Симптомы отмены при прекращении игры

IGD влечет за собой значительные нарушения в различных сферах жизни, включая:

Лучшие обзоры игр

“Bubble Pig”. Обзор игры.

Bubble Pig - мобильная игра, созданная компанией Donut Games, известной своими простыми, но увлекательными проектами. Эта игра не стала исключением: ...

Тег «Далее»

• Личные отношения
• Образование или работа
• Физическое и психическое здоровье

Важно отметить, что IGD считается психическим заболеванием только в том случае, если оно вызывает клинически значимые нарушения или страдания. Если у вас есть сомнения по поводу игровых привычек, проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом в области психического здоровья для получения точного диагноза и плана лечения.

Каковы 3 симптома зависимости от видеоигр?

Зависимость от видеоигр (VGA), также известная как игровое расстройство или расстройство интернет-игр, представляет собой психологическое состояние, характеризующееся проблемным и компульсивным использованием видеоигр.

Основные симптомы VGA:

• Неконтролируемая тяга к играм
• Увеличение времени, затрачиваемого на игры
• Ухудшение межличностных отношений и академической/профессиональной деятельности из-за игр

Диагностические критерии: В соответствии с Международной классификацией болезней 11-го пересмотра (МКБ-11) для диагностики VGA должны присутствовать не менее трех из следующих симптомов в течение года и более:

Лучшие обзоры игр

Обзор игры «LEGO Builder’s Journey»

Внесите разнообразие в свой игровой мир с Apple Arcade, где две увлекательные игры LEGO ждут вас. «LEGO Builder's Journey», отличающаяся ...

Тег «Далее»

• Потеря контроля над игрой
• Приоритетность игры перед другими видами деятельности
• Продолжение игры, несмотря на негативные последствия
• Повышение толерантности к игре (необходимость играть дольше или чаще для достижения удовлетворения)
• Симптомы отмены при прекращении игры
• Обман他人 относительно объема игры
• Использование игр для снятия негативных эмоций
• Последствия: VGA может иметь значительные последствия для физического и психического здоровья, а также для социальных и экономических аспектов жизни. Возможные последствия включают:
• Бессонница и нарушения сна
• Проблемы с концентрацией и памятью
• Социальная изоляция
• Финансовые трудности
• Снижение производительности труда

Лечение: Лечение VGA обычно включает в себя сочетание психотерапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), и фармакологических вмешательств. Целями лечения являются уменьшение тяги к играм, улучшение навыков саморегуляции и восстановление здорового баланса в жизни.

Сколько часов игры считается зависимостью?

Зависимость от видеоигр проявляется через следующие симптомы:

• Постоянная вовлеченность в игру
• Невозможность контролировать время, проводимое за игрой
• Использование игры для преодоления негативных эмоций
• Потеря интереса к другим занятиям и лжесвидетельство о времени, проведенном за игрой

Что происходит с вашим мозгом, когда вы увлекаетесь видеоиграми?

Игровая зависимость — это компульсивное психическое расстройство, которое может нанести серьезный вред жизни. Зависимые от видеоигр обычно проводят за играми более 10 часов в день, обычно до поздней ночи, и многие из них страдают от лишения сна 2 .

«Игровое расстройство» теперь называют психическим расстройством

Чрезмерное использование видеоигр может привести к тому, что мозг будет постоянно находиться в состоянии повышенного возбуждения. Гипервозбуждение у каждого человека выглядит по-разному. Это может включать трудности с концентрацией внимания, управлением эмоциями, контролем импульсов, следованием указаниям и терпимостью к разочарованию.

Есть ли лекарство от зависимости от видеоигр?

Ответ на вопрос о лечении зависимости от видеоигр – безусловно есть!

Основным лекарством является разговорная терапия, известная как психотерапия. Психотерапия – это набор специализированных методов, нацеленных на:

• Выявление беспокоящих мыслей
• Корректировка тревожных эмоций
• Изменение непродуктивного поведения

Что является симптомом патологической игры?

Патологическая игра характеризуется чрезмерным временем, проведенным за компьютерными или видеоиграми, и проявляется в виде:

• Усиленная озабоченность играми
• Заброшенность других занятий
• Потеря контроля над временем игры

Кто называет игровую зависимость расстройством психического здоровья?

Игровая зависимость как расстройство психического здоровья

Согласно 11-й редакции Международной классификации болезней (МКБ-11), игровое расстройство характеризуется: * Нарушением контроля над игрой (неспособностью ограничить время и частоту занятий) * Повышением приоритета игре над другими видами деятельности, включая социальные, семейные и профессиональные обязанности * Продолжением игры несмотря на негативные последствия (например, финансовые проблемы, ухудшение отношений)

Симптомы игрового расстройства:

• Занятия играми выходят за пределы разумного
• Навязчивое желание играть
• Проблемы с контролем импульсов, связанных с игрой
• Негативные последствия в различных сферах жизни
• Продолжение игры, несмотря на понимание проблем, которые она вызывает

Важно отметить:

* МКБ-11 определяет игровое расстройство как проблему психического здоровья, так как оно негативно влияет на мысли, чувства, поведение и общее благополучие. * Расстройство может возникать как в онлайн-, так и в офлайн-играх. * Диагноз игрового расстройства основан на клинической оценке и исключении других психических заболеваний или употребления психоактивных веществ. * Лечение игрового расстройства включает психотерапию, когнитивно-поведенческую терапию и фармакологические вмешательства.

Что вызывает игровую зависимость?

Природа игровой зависимости

• Дофаминовая десенсибилизация: Мозг становится менее чувствительным к дофамину, который выделяется во время игры.
• Эскапизм: Игры часто используются как способ уйти от проблем и стресса.
• Мгновенное удовлетворение: Игры предоставляют быструю награду, что может привести к формированию зависимости.

Почему еще слишком рано классифицировать игровую зависимость как психическое расстройство?

На текущий момент для включения игровой зависимости в классификацию психических расстройств данные остаются недостаточными.

• Нестабильность диагноза. Исследователи, поддерживающие признание игрового расстройства, не проводят различия между типами исследований, что приводит к нестабильности диагностики во времени.
• Отсутствие научной обоснованности. Доказательства, обосновывающие существование игрового расстройства, основаны на недостаточной научной базе.

Каковы основные симптомы чрезмерного увлечения играми?

Игровая зависимость игровая занятость. снятие. толерантность. потеря интереса к другой деятельности. преуменьшение использования. потеря отношений, возможностей образования или карьеры. игры, чтобы избежать или облегчить тревогу, чувство вины или другие состояния негативного настроения. неспособность контролировать.

«Игровое расстройство» теперь называют психическим расстройством

Как долго длится синдром отмены видеоигр?

Грусть должна начать исчезать через 2–3 недели после прекращения игры, но если она сохраняется и присутствуют другие симптомы, такие как раздражительность, вам следует обратиться к терапевту. Общая тревожность и социальная тревожность также нередки.

Каковы психологические типы геймеров?

Психологические типы геймеров

• Тест Бартла классифицирует стили игры на четыре категории:

• Достижитель
• Исследователь
• Общающийся
• Убийца

Эти категории не являются фиксированными, отражая различные аспекты игрового опыта.

Как мне остановить зависимость моего сына от видеоигр?

Меры по Устранению Игровой Зависимости

Семейное Соглашение:

• Установите четкие правила относительно игр, включая их выбор, время и продолжительность.

Социальное Взаимодействие:

• Установите запрет на игры во время семейных мероприятий, общения или выполнения других важных задач.

Пространственные Ограничения:

• Переместите игровые консоли в общие комнаты, чтобы уменьшить уединенность и увеличить социальный контроль.
• Исследования показывают, что дети с консолями в спальнях имеют в три раза больше игрового времени, чем те, у кого они находятся в общих зонах.

Дополнительные Советы

• Поощряйте здоровые альтернативы, такие как занятия спортом, общение с друзьями и творческая деятельность.
• Участвуйте в играх вместе со своим сыном, чтобы лучше понять его поведение и мотивы.
• Ищите профессиональную помощь при необходимости, если меры самопомощи неэффективны.
• Помните, что устранение игровой зависимости требует терпения и последовательности. Поддерживайте своего сына и работайте с ним, чтобы достичь желаемого результата.

Могут ли игры вызвать неврологические проблемы?

Видеоигры оказывают непосредственное воздействие на нервно-психическое здоровье, приводя к неврологическим проблемам.

• Эксперты признают видеоигры как фактор, способствующий ухудшению здоровья.
• Игры, ориентированные на действие, повышают риск неврологических заболеваний.

Каковы психологические последствия игрового расстройства?

Психологические последствия игрового расстройства могут варьироваться в зависимости от его тяжести и индивидуальных особенностей.

• Нарушения сна: Игровое расстройство может нарушать циклы сна и бодрствования, приводя к бессоннице или дневной сонливости.
• Перепады настроения и раздражительность: Зависимость от видеоигр может вызывать эмоциональные всплески, включая гнев, разочарование и депрессию.
• Трудности с концентрацией и вниманием: Чрезмерное увлечение видеоиграми может ухудшать умственную работоспособность, затрудняя концентрацию и сохранение внимания.
• Изоляция и социальные проблемы: Зависимость от видеоигр может изолировать человека от реального мира, что приводит к проблемам в социальных отношениях, отношениях с семьей и друзьями.
• Снижение мотивации и интереса к другим занятиям: Видеоигры могут вызывать апатию и потерю интереса к другим аспектам жизни, таким как хобби, школа или работа.

Кроме того, игровое расстройство может способствовать появлению когнитивных искажений, таких как:

• Искаженное восприятие времени: Зависимые от видеоигр могут переоценивать время, проведенное за игрой.
• Мыслительный туннель: Они могут сосредотачиваться исключительно на видеоиграх, игнорируя другие аспекты своей жизни.
• Минимизация и отрицание проблемы: Они могут отрицать или преуменьшать серьезность своей зависимости.

Как вывести ребенка из видеоигр?

7 способов отучить ребенка от видеоигр Поиграйте с ребенком в видеоигру. … В течение одной недели ведите журнал времени, проведенного за видеоиграми. … Покажите им, что представляет собой это количество времени в других занятиях. … Организуйте активный отдых в помещении или на свежем воздухе для своих детей и их друзей.

Как помочь человеку, зависимому от видеоигр?

Поддержка и эмпатия

Для эффективной помощи человеку с зависимостью от видеоигр важно проявлять эмпатию и безусловную поддержку без критики или осуждения. Сосредоточьтесь на создании безопасного и доверительного пространства, где человек чувствует себя комфортно, обращаясь за помощью.

Установление границ

Помочь человеку установить здоровые границы в играх. Это может включать ограничение времени игры, определение зон, свободных от игр, и установку правил для совместного использования устройств.

Поощрение социальных взаимодействий

Поощряйте человека проводить время с друзьями и семьей в реальной жизни, а также участвовать в других видах деятельности, которые приносят ему удовольствие. Социальное взаимодействие может способствовать развитию чувства общности и уменьшить зависимость от игр.

Профессиональная помощь

При необходимости предложите человеку обратиться за профессиональной помощью к терапевту или консультанту. Терапия может помочь выявить и решить лежащие в основе проблемы, которые могут способствовать игровой зависимости.

Дополнительные рекомендации

• Избегайте использования игр в качестве формы наказания или вознаграждения.
• Используйте превентивные меры, такие как отключение уведомлений и блокировка приложений в определенное время.
• Ищите приложения и веб-сайты, которые отслеживают время, проведенное в игре, и устанавливают ограничения.
• Помните, что преодоление игровой зависимости требует времени и усилий. Будьте терпеливы и поддерживайте человека на каждом этапе пути.

Кто чаще всего становится зависимым от видеоигр?

Наиболее уязвимая возрастная группа для развития зависимости от видеоигр — это люди в возрасте от 18 до 34 лет.

Другие важные факторы, влияющие на риск развития зависимости:

• Повышенная чувствительность к вознаграждению в видеоиграх
• Слабый контроль импульсов
• Наличие психических расстройств (например, тревога или депрессия)
• Социальная изоляция и отсутствие поддержки
• Отсутствие других видов деятельности, приносящих удовольствие

Важно отметить, что не все люди, играющие в видеоигры, становятся зависимыми. Однако для тех, кто находится в группе риска, важно осознавать потенциальную опасность и принимать меры для предотвращения развития зависимости.

Сколько игр — это слишком много?

В соответствии с рекомендациями Американской академии педиатрии, максимальное допустимое время экрана для детей старше 6 лет составляет:

• 60 минут в будние дни
• 120 минут в выходные дни

Для детей младше 6 лет допустимо около 30 минут в день.

Помимо ограничения времени экрана, родителим также рекомендуется:

• Знакомиться и одобрять игры, в которые играют их дети.
• Поощрять здоровые привычки, такие как регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный сон.

Исследования показывают, что чрезмерное время экрана может иметь негативные последствия для когнитивного развития, социального взаимодействия и эмоционального благополучия детей. Важно установить баланс между временем экрана и другими детскими занятиями, такими как игра на свежем воздухе, чтение и общение с семьей и друзьями.

Является ли игровая зависимость депрессией и тревогой?

Игровая зависимость, известная как расстройство, связанное с интернет-играми (ИГД), проявляется в аддиктивном поведении, вызванном активацией системы вознаграждения мозга.

ИГД часто сопутствует депрессии, враждебности и социальной тревожности. Поскольку игры могут приводить к высвобождению нейротрансмиттеров, связанных с удовольствием, они могут временно облегчать эти состояния, создавая порочный круг зависимости.

Каковы различные стадии зависимости от видеоигр?

В книге доктора Диклементе «Зависимость и изменение: как развиваются зависимости и выздоравливают зависимые люди», второе издание, он описывает пять стадий зависимости следующим образом: предразмышление, созерцание, подготовка, действие и поддержание.

Лучшие обзоры игр

Обзор Axiom Verge. Любовное письмо в классике

Взяв в руки и пройдя почти любую игру, вы начнете замечать множество других названий, которые в той или иной форме ...

Тег «Далее»